设想：吾主耶稣，万君之君，万王之王，以圣堂当他的宫殿，以祭台当他的宝座，专为接见我们卑污的罪人，受我们的朝拜，听我们的祈求。我们每次进了圣堂，便该发活泼的信德，同九品天神一齐朝拜，隐藏在圣体圣事中的耶稣。

省察：我们该查考，果然每天都去朝拜圣体么？不是有时候一连好几天都耽误了这个神工么？恐怕我们拿着拜望亲友，比朝拜耶稣，还较比更要紧，觉着朝拜圣体是耽误工夫吧！我们受诱惑，遭患难，或有什么忧愁烦闷的时候，不是喜欢去找世俗上的安慰，到不想去见圣堂中的耶稣么？耶稣亲自说过：你们受劳苦的，负重任的，都上我这里来，我要安慰你们；我们果然有倚靠耶稣的心，去求他的相帮？每次朝拜圣体的时候，果然勉力端正谨慎，对于至尊无对的天主，有个相当的敬礼么？我们为满全耶稣施恩与人的切愿，果然大发倚靠的心，求他赏给我们，及我们的亲友，并普圣教会，一切要紧的恩典么？有了机会愿意去朝拜圣体么？

定志：吾主耶稣，世上的君王有多少的侍卫，他们的宫殿是多么华丽；一看你的圣殿，反这样冷静，至尊无对的天主，反到没有人来朝拜，这是多么可叹的事呢？吾主耶稣，我承认你是万君之君，万王之王，我愿做你的奴仆，常来堂里朝拜你；求你收纳我的心，听我的求，加增我的爱火，教我只以朝拜你，当我的快乐，当我的安慰。