设想：吾主耶稣传教的时候，虽然不断的同人交接来往，却常是本着一个圣善的宗旨，就是：教人认识恭敬爱慕天主；教人轻看世俗，躲避罪恶，修德立功，救自己的灵魂；教人彼此相亲相爱，全守天主的诫命，善尽个人的本分。

省察：我们该查考，我们同别人常谈论的都是什么事？散心的时候，果然不谈论世俗事么？这些事只能减少我们热心的神火，教我们充满了贪爱世俗的思想，不能有别的益处。恐害我们轻易提不到热心神工的事，只是喜欢打听新闻，说些粗鲁玩笑的话，这是我们还没有死于世俗徽验。在谈话时没有固己见，同人争论么？没有夸张自己多知多懂，说话抢先，不容别人说话么？没有老张老李的呼唤人；人的外号，常有一种孩气么？接见外人的时候，没有随便瞎说，一点深浅都不懂么？圣依拉恋说：我们的心中，该充满基利斯督的精神，我们的口中，该谈论爱天主爱人的事情；除此以外，一切的思想，一切的言谈，都不合我们的身分。  

定志∶吾主天主，一个人若能完全死于世俗，常想悦乐你的圣心，喜欢谈论为你有光荣的事，有了机会就努力实行，是多么有福呢？他的行为真相似天神了，便可用保宗徒的话，自喜自幸说：我的交接来往，如同在天堂上一样了。求你加增我热切爱你的精神，叫我的来往言谈都合乎爱德的诫命，躲避一切不合体统的言语。