设想：吾主耶稣天主子，与天主父同性同体，是真天主，却愿做我们卑贱人类的救世主，做我们的主子，做我们的首，做我们的善牧；凡是我们能做的事，耶稣已经完全做了。我们该怎么样爱慕耶稣，感谢耶稣才是呢！

省察：我们该查考，我们爱耶稣的心情，果然能相称他天主性的尊贵么？我们爱慕人而天主的耶稣，果然是在万有之上么？果然明认耶稣是我们的救世主，为感谢他为我们受的千辛万苦，我们也甘心做补赎，忍受苦么？果然承认耶稣是我们的主子，小心事奉他遵守他的命令么？耶稣是我们的师傅，我们果然喜欢听他的教训，信服他的道理，勉力传扬他的圣名么？耶稣用他的体血做我们的饮食，并且救我们还牺牲了他的生命，这样爱护我们的善牧，我们果然听见他的呼唤，小心跟随他，把我们的一切完全托给他的照管么?耶稣是我们的万有，只要我们得了耶稣，我们的灵魂肉身便什么也不缺了，我们果然小心谨慎，怕失落这个宝藏么？

定志：可爱的耶稣，几时我想到你是多么可爱，你又愿意人爱你，赏给爱你的人无数的恩典，我就后悔至极，因到如今你的无限爱情，还不能感动我的心，教我发出以爱还爱，知恩感恩的心来。仁慈的耶稣，求你变化我的硬心，点着我的爱火，使我也能热切爱你，免受圣保禄宗徒的责斥，圣保禄说：谁若不爱吾主耶稣基利斯督，他便该受弃绝。