我们已经详细讨论了，属灵争战所必需的三件灵修武器：不信任自己、全心信赖天主、以及锻炼神操。除此之外，我们更需要第四件更重要的武器，就是练习祈祷。善用这一件兵器，不但能从上主、我们的天主那里，兼得前三件武器的利益，还能获得其它无数的恩典。

       因为祈祷是最有效的灵修工具，能从天上的圣爱与仁慈活泉，取得丰沛的恩宠，宛如甘霖般降临到我们身上。你若善于运用祈祷，便是将这一把利剑，交托在天主手中，让祂替你过关斩将，摧毁消灭你的仇敌。然而，要善用此兵器，杀敌取胜，你必须按照下列方法操练纯熟，至少竭尽全力锻炼。

    第一，你务要热切渴望，在万事万物上，以天主君王所最喜悦的方式，虔诚侍奉祂。为启发这种虔敬的心愿，你就必须深刻明白，天主确实值得我们恭敬事奉、和光荣赞美，而且当在以下三方面默想：

    （1）．首先当默想天主是无上神圣、全知全能、无穷智慧、大慈大悲、至尊威严、美妙绝伦、仁爱慈祥的，祂还有其它无限的美善，该受我们的虔诚敬拜。

    （2）．再默想天主为宠爱拯救我们的缘故，降生成人，忍受三十三年的诸般苦辱，以至无罪流尽鲜血，死在十字架上。祂为医治我们被罪恶毒素腐蚀的创伤，不用药油或药酒，却用祂自己圣体的宝血，来清洗我们的脓疮；祂不用纱布裹伤，却用祂被鞭笞、荆棘、铁钉等撕开的肌肤，来包裹我们的创伤。

    （3）．最后，要默想事奉天主的无限功德：我们因祂的恩宠佑助，得以克服自我，战胜撒殚，不作恶魔的奴隶，而成为天主的儿女。天主如此恩待我们，恩重如山，我们该感恩图报，虔敬服侍光荣祂！

    第二，务要有朝气蓬勃的活信德，全心信赖天主，坚信凡是你向祂祈求的，为事奉主及对你灵修有益的一切需要，祂必慷慨仁慈应允。这种神圣的倚靠天主的信心，就是承受祂慈爱恩宠珍宝的器皿；信心越坚强，器皿就越大，就能容纳更多的恩宠，我们的祈祷就能获得更丰硕的神恩圣果。要确信无疑，全能永恒不变的天主，既然在《福音》中谆谆告诫我们，只要我们虔诚恳切、坚信不疑、坚持不懈地祈求，有求必应，祂还应允会恩赐我们祂的圣神呢(路：11：9-13)！

    第三，当你祈祷时，务要只求天主旨意之事，不求自己心意之事；唯愿全然顺从祂的圣意，不求祂俯就你自己的心愿。因为你的心灵之目，受私爱心情欲的蒙蔽，昏暗愚痴，常犯错误，往往不知祈求所当求的，不知所求之事的利害；而天主有无上的智慧和无限的美善，祂永无错误，凡是祂所意愿的，必定是正确有益的。因此，你虔诚祈祷，因为天主要你祈祷；若所祈求的恩典完全符合祂的旨意，必对你有益处，祂自然会赐给你。

    因此，天主就是你无上的统治者，主宰你所有一切的意愿。祂要所有的受造物完全服从祂，而且祂确实值得我们谦卑地听从；所以，你总要祈求符合天主旨意之事；倘若你怀疑所求之事，是否契合天主的旨意，那么，你祈求的时候，请祂只俯允那符合祂圣意的祈祷。即使是操练德行、或做热心神工，你固然知道这些都是天主所喜悦的，但仍应按照祂的旨意祈求，只为讨祂的欢心，不可存有别的意向，无论那是多么崇高的。

    第四，当你向天主祈求恩典时，需特别注意，务要使自己的行为，与你所求的事相称；如此，你才堪当接受祂的恩赐。因此，譬如你求主赐予某一美德，祈祷之后，你应当更认真勤勉地操练这德行，以准备获得这恩宠。要牢记，你的祈祷要常伴随着自我克制的操练，这两者如影随形，密不可分。不然，你虽恳切地向天主祈求，而在自己的行为上，却丝毫不肯努力锻炼这美德，妄想不劳而获，这根本就是在试探天主，更重重地得罪天主。即使祂原本乐意赐给你此美德，但因你的怠惰，失去了这个恩典。

     第五，在你祈求恩宠之前，务要先感谢天主已仁慈赐给你的无数恩典；需知，感恩是求得新恩典的好法子。你可用以下或类似的祷辞：

    “我的主啊！祢因无限的慈悲圣爱，创造并拯救了我，在成千上万、无数种境况中，在我不知不觉中，祢从仇敌的魔掌中，将我拯救出来；现在请祢佑助我，尽管我曾经背叛祢，忘恩负义，请祢千万别拒绝我的哀求！”

    假如当你祈求天主佑助你锻炼某一美德时，却遭受相反德行的诱惑困扰，深感痛苦时；你务要立刻感激天主恩赐你，这个操练德行的好机会，因为这正是祂浩瀚的仁慈鸿恩呀！

    第六，你务要明白，天主俯允我们的祈求，主要是因为祂的慈悲与圣爱的神性，以及祂唯一圣子苦难的无限功德；而且祂曾恩许过，我们奉主耶稣基督的圣名，无论向天父求什么，祂都会赐给我们（若：16：23）。祂言出必行，因此你向天主祈求时，务要凭着这些理由，虔敬地这样祈求：

    “主啊! 请因祢的大慈大悲，恩赐我祢的圣宠。请因祢圣子的无限功德，恩准我的祈求。我的天主啊！请记得祢的诺言，求祢侧耳俯听我的哀求！”

    同时，你还该透过童贞圣母及圣人圣女们的功德，向天主祈求；因为他们是祂所宠爱的，他们在世上曾特别恭敬光荣祂君王的威严，如今在祂面前，有强大代祷转求的力量。

    第七，务要谨慎、谦卑、坚持不懈地祈求；所谓精诚所至，金石为开，谦卑的恒心必蒙天主垂听俯允。既然《福音》中的寡妇，因哀求不懈怠，竟能软化一个刚愎自用的审判官，为她伸张冤屈（路：18：2-8）；那么，无限仁慈慷慨的天主，又怎么忍心拒绝我们谦卑不断的祈求呢？

    需知，即使我们的祈求，犹如石沉大海，杳无音讯，而且似乎被天主拒绝了一般；然而，你绝不可停止祈祷，并且要更坚持不渝，更热切渴望，继续不断地祈求，全然信赖天主的佑助。因为我们明白，天主是全能的，祂拥有我们所祈求的一切恩典，取之不尽、用之不竭。

    因此，若非你的某些罪孽的缘故，天主最终必应允你的祈求；若非你所求的，祂必赐给你更宝贵、更有益、更丰富的恩典。天主越似乎拒绝你的要求，你就该越自我谦卑，想到自己毫无功德可言，实在愧不敢当，越坚信天主的仁慈。倘若你越因求而不得，而越信赖天主，越热心事奉主，越恳切地祈求祂，则越使祂喜悦，祂也越宠爱你。最后，你当常感恩天主，尽管祂拒绝了你的某些祈求，你对祂的智慧、美善、仁慈的恭敬爱慕，比祂对你有求必应时，要更加热烈虔诚。总而言之，你当凡事谨遵天主上智奥妙的安排，全心全意信赖祂，坚毅不移、非常愉快地委身顺从祂的圣意。