此章证明如果我们不牺牲自己而只是离开亲友，那仍是不足的，并附带说明谦逊与牺牲的连锁性。

    在你们摆脱世俗离开亲友以后，你们紧闭在我所说的种种条件的这个地方，你们就觉得没事可作，也没有什么战争可打了吧。姊妹们，你们不要如此放心吧，你们不要在睡觉啊，如此你们简直好似那因为害怕盗窃贼，而将他们紧紧锁在屋内边，如果我们不善自临视自己，如果我们不把弃绝自己的私意，当作最重要的事项，那么将要有一大堆困难，剥削我们的自由，阻止我们的灵魂，摆脱世界与财物而且直线的上升到天主那里去。

    为了救治这病，最好的良药是我们不断的看一切是空虚，一切都是一闪即逝，这是转移我们的情感贪爱脆弱世物而向永无止息的事物的方法；这个方法外表看去虽然脆弱无力，然而久而久之，他却通传给灵魂一个最大的力量。此外，我们也应警觉不要贪恋一个世物，无论它多小，我们要转移我们的思想，使她转向天主，因为只有天主保护我们，祂她召叫我们进入这个圣家已经是绝大洪恩了。主要的工夫虽已作了，但是还有苦事该作，那便是牺牲我们自己，相反我们的性格，我们与我们自己是相合无间，我们也很自爱。

  从此我们可以进入真正的谦德之门，因为这两个德行，我觉得它们双双相连的它们是同胞姊妹，是不能分开的，她们一点也不包括在我所说的我们当断绝的亲友之内；不，我们应该喜欢他们，爱慕她们，总不要使她们分开。

    噫，崇高的德行啊！一切受造之国王，世界的皇后，救人于魔鬼一切诡计陷网的救星，你们是基督我主的爱女，祂没有一刻出现不携着你们的。凡是占有你们的，在一切德行上可以大步迈进：他也可以反对全地狱的力量，整个世俗及其引诱，他谁也不怕，天国乃是属于他的，他什么也不怕，因为他不操心虑于失掉一切受造的财物—这为他并不是损失，他只怕一件事，就是不见悦于天主，为此他祈求天主使他坚定于此二德，不要因自己的过失丢掉了它们。

    说真的，这些德行的特点是这样，她们总是隐藏在占有者的身内，他总不会在他身上发见他们，他也总不相信他有这些德行，虽然人告诉他们占有这些德行，然而他却很看重他们，时时在专心获致他们，为了更成全的占有它们，他是什么也不疏忽的，他们总不欺哄占有他们的人，人们如果与他来往没有一点疑惑，他们可以发现这两个德行。

    但是试想光荣的国王这样的举扬了他们，用自己很多的苦难祝圣了他们，而我却向你们赞美谦德与克苦，这是何等的疯狂啊!勇敢啊，姊妹们，这是我们努力出离埃及的时候!当我们找得了这德行时，我们就找得了玛纳；一切事情为我们便都充满了滋味，无论他们为世俗人是多么苦涩，但是为我们却是显得甘饴的。

    好，现在我们唯一该作的事就是根除我们的自身之爱，有许多修女很爱自己的舒适，在这里他们有不少的事当作：在这件事上特别是修女们，就是那非修女们也一样应当作战，这是一件可奇的事情，有人说有许多修女，加入修女会目的，只是为了不死，并且也加尽了小心，实在说：这种行为在隐院内，其可能性甚是不大，而我竟连此意愿也希望没有。

     姊妹们，勇敢啊！你们来到此地，目的是为基督受死，并不是来为基督享受。魔鬼向人们鼓吹，为了守规尽分，人们应当善自珍重；于是人们就加尽小心照顾身体，到死恐怕没有一个整月，完全遵了会规，不，恐怕连一天都没有，我不晓得这些人为什么进入修会，对这点你们不要害怕缺少明智，这是太特殊的，神师们本人也会害怕我们由于克苦而自杀，不会让我们太过的。

    追随相反这条修道之路的人们，他们不要心乱，我所说的事，我是知道一定的；如果有人要说我是以己度人，我一点也不着急．因为这是真理。照我看，天主是愿意我们更衰弱的；这至少为我是一项天主给我的大恩。因为我无论怎样总该寻求方便，祂要如此乃是为了我的利益。

    观看这些修女们，委身于何等磨难，真算是一件好奇之事。很多次她们竟有心意愿作过度与不明智的克苦。普通说，这种心意也不过延长两三天的工夫，后来魔鬼便使他们想象这为他们是有害的。激励她们害怕补赎的心情，在此种经验之后，便不敢再遵行会规的克苦了。

    我们且不要看会规的某几点是很容易的，比如静默，并且不为害我们，比如我们稍一有些头疼，我们便不去歌侣，但歌侣并不会害我们的，我们愿意自找克苦；但我们却不愿作这种或那种规则（注一）。有时候痛苦是很轻的，我们便觉得没有义务遵守规则，或者我们想我们已经满了本分，因为已求得了准许，不，不要这样；或者你们要说：那么为什么长上赐给这种准许呢?如果她知道我们的内心，她可能不给我们。人们告诉地这事是要紧的；支持我们的医生也作一样的说法；朋友或亲友正在那里哭诉，你要长上作什么呢?她害怕缺了爱德，她更爱留给你犯过比较使她个人犯过更好。

    这样的事是常常发生的。我在这里说给你们是为使你们能加以预防；因为如果魔鬼开始恐吓你要失掉康健，我们便总不能作什么了。愿天主赏赐我们光明，使我们在一切事上行走得当!阿门。

注一：在埃斯果里王家图书馆所藏圣女亲笔字，便有：你们不要看某些规则是很容易的。比如静默并不害我们。我们稍一头疼便不再进歌侣了，但这不会害我们的；第一天因为我们头疼过，第二天因我们头疼过，第三天则因为我不疼。