「上主，以色列的天主应受赞美，因祂眷顾救赎了自己的民族……这是出於我们天主的慈怀，使旭日由高天向我们照耀， 为光照那坐在黑暗和死影中的人，并引我们的脚步，走向和平的道路。」(路1：68，78-79)

(若瑟芬．麦念慈修女的《圣爱之道》)

　正如太阳是自然界一切能量丶光明丶热力丶力量和生命的来源， 同样，圣体内的天主子也是一切超性生命丶力量丶爱情丶智慧和恩宠活生生的来源。 本书第六个圣时的主题，是耶稣圣心给世界的启示： 「我切愿我在圣体内的爱，成为照亮每一颗心的太阳，成为振奋每一个灵魂的热力。 因此，我的话必须传达到他们那里。我要全世界都在圣体圣事内认出我这位慈悲而仁爱的天主。 深愿我宽恕丶拯救灵魂的渴望，到处都让人看到。即使是最可怜的人， 也不该因恐惧而踟蹰不前……罪孽最深重的人也不该避开我……让他们都来到我的圣体面前吧。 为了把生命和真正的幸福赐给他们，我宛如一个最慈爱的父亲，张开双臂，等待着他们。」

导言

　以下这些守圣时的资料，完全基於耶稣圣心向祂特选的忠仆若瑟芬．麦念慈 (Josefa Menendez) 修女的启示。 耶稣在二十世纪初叶，曾向她显现，现在众人都称她为「现代的圣女玛加利大」。 这些启示，由於得到巴策理枢机 (Cardinal Eugenio Pacelli)，即後来的教宗庇护 (碧岳) 十二世的肯定， 已经为教会所认可了。

　这些资料，一共包括十篇默想丶十篇祷文。每篇默想的字句，都是主耶稣亲自向你们说的话。 你们可以在任何一处停下来默想，至於默想多久，悉随尊便。每篇发人深省的祷文，也是耶稣亲自教给若瑟芬的。

　这些祷文都以天父为对象。主耶稣在这里，在圣体内，活着为我们转求。(参阅希7：25) 为了协助耶稣把全人类都带到祂的圣心面前，我们在这里，把祂圣伤的无限功劳奉献给天父。

　每当我们求天父注视祂在圣体内的爱子时，一股神性恩宠与慈悲的洪流，就再度涌出，倾注在世上。

　在圣体内，有耶稣的光荣圣伤。 这些圣伤，如今在乐园里，美丽无比，光耀夺目，宛如一千个太阳一样。 当我们把这些圣伤奉献给天父时，神性的恩宠与爱情就穿透普世，如同东升的旭日使大地沐浴在曙光中一样。

圣体圣事是爱的创造

　圣体圣事是爱的创造；那爱为人灵殚精竭虑丶耗尽了自己，但与那爱相配的灵魂竟是那麽的少！

我居住在罪人中间，是为成为他们的生命，作他们的良医，治愈他们败坏的本性所滋生的疾病。 他们却以怨报德，背弃我，凌辱我，轻视我。

　可怜可悯的罪人，不要背弃我……日日夜夜我在圣体柜里守候，等待着你们。 我不会责斥你们……不会把你们的罪置於你们眼前……却要在我的圣血里，在我的圣伤中，洗涤它们。 你们不必害怕……都到我跟前来吧……巴不得你们知道我爱你们爱得多深啊。

　你们，亲爱的灵魂，为什麽这样冷漠，这样漠不关心？ 难道我不知道你们会为家人而担忧，为家务而烦恼，而种种人生责任，又会使你们忙个不休吗？ 为了证明你们对我的爱和感恩之情，你们竟不能抽点时间来见我吗？ 别让无益而又没完没了的挂虑把自己困住，抽点时间来探望我，接待我这个爱的囚犯吧！

　当你们身体虚弱或有病时，会不抽空到一个能治好你的医生处去看病吗？ 那麽，到这位能使你们的灵魂又强壮又健康的医生面前来吧；把爱施舍给这位神性的囚犯吧。 祂等待着你们，正在召叫你们，并渴望见到你们在身边。

圣体祷文

　啊，我父，求祢怜恤众人的灵魂。别惩罚他们，别让他们得到应得的恶果，但求祢按照祢圣子的恳求，垂怜他们……

全心信赖我在圣体内的圣心

　我是天主，是爱的天主！我是父亲，是充满怜悯，永不苛刻的父亲。 我的圣心极其神圣，但也极其明智，知道人类病弱无力，对罪人屈尊就卑，慈爱至极。

　我爱那些初次跌倒後，来到我面前求饶的人……当他们来求我饶恕第二个罪时，我更爱他们。 如果这事一再发生，不是一百万次，而是一百万个一百万次的话，我依旧爱他们， 饶恕他们，我要在自己的宝血里，完全洗净他们最後的那个罪，如同洗净第一个罪一样。

　我对悔改的罪人，永不厌烦，不断盼望他们回头。他们越苦，我就越欢迎他们。

　做母亲的，难道不会特别疼爱生病的孩子吗？难道不会多照顾，多关怀他吗？ 同样，我圣心对罪人的柔情与怜悯，也比对义人的丰厚。 我愿人人都知道：我要教导罪人，我圣心的慈悲是取之不尽，用之不竭的。

　让那些冷酷无情，漠不关心的人知道，我的心是火，要把他们燃烧起来，因为我爱他们。

　我想宽恕，我想在众人的灵魂里为王，饶恕列国万民。我想统治众人的灵魂，统治列国万民，统治普世。

　我要丰厚地把我的慈悲赐给世界，彻底消灭它忘恩负义的罪过。

　我的王权，将是和平与仁爱的王权。我要行使我的王权，对众人广施怜悯。这就是我要达到的目标，就是我爱的伟大工作。

　如果你们寻找幸福，在我这里便能找到。如果你们想致富，我便是无限的财富。 如果你们渴慕平安，我这里是唯一能找到平安的地方。我就是慈悲与仁爱！

圣体祷文

　天父啊，我把耶稣圣心的忧伤和孤独奉献给祢，为使祢屈尊就卑，陪伴并支持那些行将从此世进入永生的人。

你们来，进入我圣体内的心中

　看，这些圣伤，为了从永死中救赎世界，并赋予世界生命，它们在十字架上裂开了！ 这些圣伤为那麽多激怒天父的人，求得宽恕和慈悲，还要赐给他们光明丶力量和爱情。

　我心的圣伤，是烈火的洪炉。特选的灵魂，为了点燃自己的心，一定要来到这个洪炉里。 这个圣伤就在那里： 它和其中的一切恩宠，都属於他们，愿他们把恩宠分给世界，分给许多不知道在哪里寻找恩宠的灵魂， 分给其他那麽多的轻视恩宠的人。

　我要把他们所需的一切光明赐给他们，好使他们懂得怎样运用自己的珍宝， 不仅使人认识我，爱慕我，而且还赔补罪人对我的百般侮辱。 唉！世界冒犯我，但我特选的灵魂所做的补赎却将要拯救世界。

　爱吧，因为爱就是补赎，而补赎就是爱。

　告诉我你爱我吧，这是我最喜欢听到的话，因为我渴求爱！ 我想你热切渴望，见到众人爱我，这该是你灵魂的唯一食粮。

　因为天主的伟大与威力在那里隐而不彰。 你看见我在那里，似乎了无生气，但我其实是众人的生命，也是世界的支柱。 智慧丶大能丶自由，全都隐藏在圣体内……麪饼的外形，是束缚我的枷锁，是覆盖我的面纱。

圣体祷文

　啊，天主，祢是无限神圣的……父啊，祢是无限慈悲的！我钦崇祢。 我渴望赔补罪人在世界各地日日夜夜丶时时刻刻积压在祢身上的凌辱。 愿我至少能赔补世人在这个小时内所犯的罪恶！

　啊，我父，我把爱祢的灵魂对祢的朝拜和所做的补赎，全献给祢。 最重要的是，我把祢的圣子，在世界每个角落的祭台上自作牺牲的耶稣，奉献给祢……

　啊，无限美善，无限慈悲的父，求祢悦纳祂纯洁的宝血，以赔补人类所犯的一切重罪。 求祢消除他们的罪垢，垂怜他们。

我们是为永恒而受造的，圣体使我们预尝天堂的滋味

　人之所以受造，不是为了永远在此世生活，而是为永恒而受造的……既然不死不灭， 就不应为转瞬即逝的世物，而该为永不消亡的事物而生活。

　青春丶财富丶智慧丶人间的光荣，一切都是空虚，今生一结束，便完全化为乌有。祇有天主永远常存。

　世界充满仇恨，民族与民族不断斗争，国与国，甚至人与人，也是如此。这一切都由信德减弱所引致。

　让信德说服你们，你们就变得伟大。让信德统治你们，你们就得到自由。按照信德而生活，你们就脱免永死。

　我的圣心热切地渴望把众人都吸引到它前，为宽恕他们。

　我仍然整夜在圣体柜里守候，等着那个灵魂……热烈地盼望他/她来接待我……我希望她与我谈心， 像新娘般信赖我……把她的忧伤丶诱惑丶痛苦……都一一告诉我，向我请教， 并求我赏赐她自己或他人所需的恩宠……你看看吧，我的圣心是否不叫你去做点安慰它的事呢？

圣体祷文

　啊，耶稣，因祢最慈爱的圣心，我恳求祢，为了祢的爱与光荣， 以祢的热情点燃世上所有神父丶所有传教士和专责宣讲圣言者的心，好使他们满怀着神火， 将众灵魂从魔鬼的爪牙中抢救出来，并把他们带进祢圣心的居所，让他们永远在那里光荣祢！

你们在圣体内的天上新郎

　圣体圣事，是爱的创造，是灵魂的生命与勇力，是任何过失的良药，也是从今生走向永恒最後一程的天路行粮。 在它内，罪人重获新生；冷淡的灵魂重获真正的热情； 热心的灵魂获得安宁，每个渴求都得到满足……圣洁善良的灵魂如虎添翼，飞向成全的境界； 纯洁的灵魂则得到甘饴的蜂蜜丶最珍贵的食粮。

　度奉献生活的灵魂，在它内找到安居之所，也找到自己的爱与生命。 在它内，他们要找，并且找到那些把他们与天上新郎密切结合的神圣关系的完美典范。

　因为在麪饼和酒的外形下，天主的真实临在隐而不彰。 在这面纱之下，我整个自己，身体丶宝血丶灵魂和天主性，完全都在那里。

　是我对人的爱，使我成为圣体内的囚犯。 我留在那里，好让人人都能前来，在世上最温柔的心中，在最好的父亲身上， 在最忠心耿耿，永不离弃他们的朋友身上，找到他们所需要的安慰。

圣体祷文

　我的天主，我的父亲，愿耶稣独处的痛苦光荣祢！愿祂的忍耐与服从抚慰祢！ 请抑制祢对罪人的义怒，而注视耶稣基督的圣容，和祂被行刑者以锁链所捆绑的双手。 祂既以堪受赞美的耐性，忍受了如此难堪的折磨，求祢宽恕罪人，支持他们，别让他们在罪恶的重压下跌倒。 当他们受监禁时，求祢与他们相偕，赐予他们恩宠，使他们坚强地承受今生的种种忧患，完全顺从祢的圣意。

你们求，圣体内的耶稣必要给你们

　今天，把我的圣心当日所受的痛苦写下来吧。 那时，我的圣心给要耗尽它的火所催迫，於是，我设计了一个爱的奇迹，那就是圣体圣事。 在我注视着那些未来要领受这天上神粮的人时，我没法不看见， 竟有那麽多其他的人……修道者……神父……以漠不关心的态度，在这圣事内伤害我。 有些人的心冷却了，逐渐把领圣体当做例行公事……甚至比例行公事更糟糕……他们无精打采，不耐烦……渐渐变成不冷不热。

　世世代代，我一直多麽频密地，以各种方式，向人显露我对他们的爱。我向他们显示了，我怎样热切地渴望他们得救。 我也给他们启示了我的圣心。 这个敬礼犹如一道光明，一直照着大地，今天，藉着这敬礼，那些努力争取灵魂来事奉我的人，得到了他们工作所需的能力。

　现在，我进一步要求，固然，我渴望别人以爱还爱，但这并非我渴想由世人得到的唯一回报。 我想人人都信赖我的慈悲，因依靠我的宽仁而对一切都怀着盼望，永不怀疑我这颗乐於宽恕的心。

圣体祷文

　永生之父，祢深爱世人，竟把自己的爱子交给了死亡； 因祂的宝血，因祂的功劳，并因祂的圣心，求祢垂怜普世，宽恕世人所犯的一切罪过。 求祢悦纳众被选者所献给祢的卑微补赎，并将它与祢圣子的功劳结合在一起，好使他们所作的一切都产生很好的效果。 啊，永生之父，求祢怜悯人灵，请祢记得，祢严厉执行正义的日子尚未来临，如今是大发慈悲的时候！

你们在圣体内最忠信的朋友

　我想告诉你们，在最後晚餐时，我的圣心充满了沉痛与哀伤。 当我想到将来一切要与我结伴，并领受我这天上的神粮的人，和一切要朝拜我， 为我做补赎，爱慕我，直到今世的终结的人时，固然感到欣慰； 可是，当我念及将来那麽多要把我遗弃在圣体柜里的人，和连我在圣体内的真实临在也不相信的人时，我的哀痛就完全没法减轻了。

　对我的亵渎丶侮辱以及一切难以形容的可憎之事，都在我眼前掠过……白天丶晚上， 我都要孤零零地留在祭台上【译者注】，度过那漫长而寂寞的时光……有许多人要对我圣心的呼吁，充耳不闻……

　我切愿我在圣体内的爱，成为照亮每一颗心的太阳，成为振奋每一个灵魂的热力。 因此，我的话必须传达到他们那里。 我要全世界都在圣体圣事内认出我这位慈悲而仁爱的天主。 深愿我宽恕丶拯救灵魂的渴望，到处都让人看到。 即使是最可怜的人，也不该因恐惧而踟蹰不前……罪孽最深重的人也不该离我而去……让他们都到我的圣体面前来吧。 为了把生命和真正的幸福赐给他们，我宛如一个最慈爱的父亲，张开双臂，等待着他们来。

圣体祷文

　啊，永生之父，求祢悦纳祢的圣子耶稣基督在受难时所流的宝血。 因祂的圣伤，因祂戴着茨冠的头颅，因祂的圣心，因祂一切神性的功劳，求祢宽恕世人，拯救他们！

　啊，我赎世主的宝血，我恭恭敬敬地怀着深厚的爱来朝拜祢，以赔补世人对祢的侮辱。

【译者注】在梵蒂冈第二次大公会议之前，圣体柜都安放在祭台之上。

在圣体内，我是爱。

　我是爱！我的圣心不能再抑制它那要吞噬一切的火焰了。我那麽热爱世人，甚至为他们牺牲了自己的性命。

　由於这爱，我成了圣体柜内的囚犯。 历时差不多二十个世纪之久，日日夜夜，我都住在里面被麪饼的外形所遮掩，隐藏在又小又白的圣体中。 由於爱，我忍受着忽略丶孤寂丶轻蔑丶亵渎丶侮辱丶亵圣……

　为了爱世人，我建立了忏悔圣事，好让自己宽恕他们，不是宽恕一两次，而是为了使他们重获恩宠， 他们需要多少次，我就宽恕多少次。

　祂自己以祂无玷的肉喂养你们，并以祂的宝血为你们解渴。　如果你们有病，祂要作你们的医生。 你们都到祂跟前来吧，祂要治愈你们。如果你们寒冷，你们都到祂跟前来吧，祂要使你们温暖。 在祂内你们要找到安息与幸福，所以你们不要离祂而去，因为祂是生命，当祂叫你们安慰祂时，别拒绝祂，令祂难受……

圣体祷文

　啊，全然圣洁的天主，连天使圣人也不配侍立在祢面前， 求祢宽恕世人在思想上，在欲望上，所犯的一切罪过。请收纳祢圣子戴着茨冠的头颅，以补赎这些罪过。 求祢接纳从祂的圣伤中所流出来的大量宝血。 求祢净化他们玷污了的头脑……启发他们的理解力，照亮他们理智的黑暗。 愿这宝血成为他们的力量丶光明与生命。

只有在我的圣体内，才能找到平安。

　人类必须认识我，我也想众人认识我的爱。他们可知道我为他们作了什麽？

　因此我来了，为使他们知道除非在我内，决不能找到真正的幸福……

　我的呼吁是向一切人发出的：包括修道者和在俗世生活的人，包括善人和罪人， 包括饱学之士和文盲，包括当权者和奉命行事的人。 如果你们寻找幸福，在我这里便能找到。如果你们想致富，我便是无限的财富。 如果你们渴慕平安，这里是唯一能找到平安的地方。我就是慈悲与仁爱！

　我要使人知道，我对失足者所怀的仁爱与慈悲是无限无量的。 我想宽恕他们。 宽恕使我感到舒畅。 我时时都在那里，怀着无尽的爱在等待，直到人人都到我跟前来为止。 让他们来吧，别让他们沮丧，让他们无恐无惧地投进我的臂弯里！我是他们的慈父……

　来吧……进入我的圣心吧。一无是处丶一无所有的人要消失在爱的深渊中，是多容易啊。

　我将要以这种方式，把你的渺小丶虚无耗尽。

圣体祷文

　永生之父，仁慈之父，为这些人，求祢悦纳祢圣子的宝血，悦纳祂的圣伤，悦纳祂的圣心。 永生之父，求祢悦纳祢圣子的宝血，悦纳祂的圣伤，悦纳祂的圣心。 求祢念及祂戴着茨冠的头颅。别让祂的宝血再次白流。 求祢看看祂如何渴望为祢而救这些人……啊，父啊，求祢不要让他们丧亡……求祢拯救他们，好使他们能永远光荣祢！

祂要在圣体内治愈你们

　当我行将建立圣体圣事的时候，我预见那群蒙受殊恩，要被我的圣体宝血所养育的人； 有些人要在那里找到治疗过失的良方，别的人则要找到焚毁缺点的烈火……我看见他们好像在花园里， 聚集在我的四周，每人的鲜花香气四溢，各自在我内喜乐……我神圣的身体，宛如一个赋予万物生机的太阳， 赐给他们生命，暖和他们冰冷的心……我在一些人中找到安慰，也在别的人中找到栖身丶得到歇息…… 巴不得这些我所锺爱的人知道，要安慰我，收容我，或使我——他们的天主——得到憇息，是多麽容易啊！

　是这位无限仁爱的天主，把你们从罪恶的奴役中解放後，已将圣召这无可比拟的恩宠赐予你们， 并神秘地吸引你们到祂那关闭的乐园里。这位天主，你们的救主，已成了你们的新郎。

圣体祷文

　亲爱的耶稣，祢真实地临在於至圣圣事内，我跟不断朝拜祢圣体的九品天使联合在一起， 把圣母的无玷之心奉献给祢，并以圣母完美的爱来爱祢。我感谢祢，因为祢在圣体内把这无法言传的礼物， 即祢自己，赐给我。我朝拜祢，把祢视为我心的中心和宝藏。我为祢无限的慈悲而赞美祢。 我替那些不爱祢的人安慰祢。 我怀着信赖之心求祢打开祢慈悲之爱的水闸，让祢的爱倾注普世，好使人人都在祢的圣意中， 在祢的爱中，并在祢的圣体之心中，合而为一。