讲记一七

论给初学者的规则，他们的状态，及与他们相关的事

1　这就是贞洁而又取悦于天主的生活规则：不要用眼睛扫视这里或那里，而要始终稳定地看着你面前的东西；不要随便说话，只说必要的话；视低劣的服装为足以满足你的身体需要，同样地，取用食物是为维持身体，而非满足贪饕；从所有食物中取用稍许，而不是无视一些食物，而选择其它食物，选择用这些来填饱肚子。明辨比其它所有的德行都重要。在没有同伴的情况下（在没有生病或体弱的时候），不要饮酒。不要打断正在说话的人的话语，像一个没有教养的人一样地反驳他；而要像一个聪明人那样，要有耐心。无论你在哪里，都要认为自己是下等人，是你弟兄们的仆人。

2　不要在任何人面前暴露你身体的任何部分；也不要触摸他人的身体，正如我所说的，除非有一些必要的理由，也不要允许任何人无缘无故地触摸你的身体。避开熟悉的人，如同避开死亡一样。为你的睡眠掌握一个贞洁的规则，以免守护你的大能者【即护守天使】远离你。无论你在哪里睡觉，如果可能的话，不要让人看见你。不要在任何人面前吐痰。如果你坐在桌边时咳嗽，就把脸转向你的背后，以这种方式咳嗽。吃喝要有节制，这与天主的儿女有益。

3　不要盛气凌人地伸出你的手，在你的同伴面前拿东西。但如果有陌生人和你坐在一起，要催促他吃一两次；要把桌子摆得整整齐齐，不要乱七八糟。坐的时候姿势要端正，不要懒散放肆，不要露出四肢。当你打呵欠时，要捂住你的嘴，免得被人看见；如果你摒住气，它就会过去。如果你进入你的长上、或朋友、或弟子的房间，要管住你的眼睛，以免看到屋里的东西。如果你被这样做的念头所迫，就要小心谨慎，以免你听从它而这样做了。因为任何在这些问题上恬不知耻的人，对修道圣衣，对把这圣衣赐给我们的基督，都是陌生者。不要注意你朋友房里的物品存放在什么地方。要静静地开门、关门，也要这样开关你同伴的门。不要突然闯入任何人的房间，但要在外面敲门，当你被邀请进入后，才小心地进入。

4　走路的时候不要急匆匆的，除非是被一些紧急的需要所迫。在一切善事上要顺从众人；但不要追随贪婪、贪财、或世俗的人，免得有邪恶的事发生。对众人说话要温柔，要贞洁地看所有人，不要为满足眼目的情欲而注视别人的脸。当你在路上行走时，不要走到你的尊长的前面；但如果与你同行的同伴比你走得快，你就加快一点好能跟上他。因为不这样做的人是愚蠢的，比没有规矩的猪好不了多少。如果你的同伴和他遇到的人交谈，你要等他，不要催他走。在惯常（用餐）的时间之前，要让健康的人对生病的人说：「让我们满足身体的需要吧。」【注：这是一种修道人的表达方式，意即：「让我们用餐吧。」】

5　不要责备任何人的任何过失，而要想到自己在所有的事情上都要负责任，对他的跌倒负有罪责。不要拒绝以谦卑的态度做任何卑贱的琐事，决不要拒不这样做。如果你不得不笑，不要露出牙齿。如果你被迫与妇女说话，要转脸不看她们，要这样和她们交谈。但要像远离火焰和魔鬼的陷阱一样，远离修女，以免你的心被天主的爱所冷落，你的心被情欲的泥沼所污染。即使她们是你的同胞姐妹，也要像对待陌生人一样远离她们。要谨防与你的亲属交往，免得你的心被天主的爱所冷落。要避免与年轻人熟悉和交谈，如同与魔鬼为友一样。但要有一个知己和分享你的隐秘的人：一个敬畏天主的人，他总是关注自己；一个在居住地是贫穷的，但在天主的奥秘中却是富有的人。

6　要向所有人隐藏你的秘密，你的行为和你的争战。不要在别人面前不戴头巾而坐，除非在必要时。要去以贞洁满足你的需要，就像恭敬护守你的天使，要怀着对天主的敬畏去做。要约束自己，直到死亡，即使你的心因此不悦。

7　你宁可吃致命的毒药，也不要和女人一起进食，即使是你的母亲或姐妹。你与龙同居，也胜于与青年人同床而眠，即使他是你的同胞兄弟。当你在路上旅行时，如果你的前辈中没有人对你说：「来吧，让我们唱经吧」，不要违背他。如果他不这么说，就要缄口不语，保持沉默，但用你的心归荣耀于天主。不要在任何事上与人对立，不要争吵，不要说谎，也不要以主你天主的名起誓。要被人藐视，也不要藐视人。受了委屈，不要使他人受委屈。让属身体的东西与身体一同灭亡，总比使与灵魂有关的东西受到伤害来到好。不要与人对簿公堂，受人指责时要忍耐，即便你本不应受到指责。在你的灵魂内，不要爱与世界上的人有关的任何东西；要顺从官长和王子，但不要与他们为伍，因为这样的同伴是陷阱，会使人更不注意自己的灭亡。

8　贪吃的人啊，你一心想着崇拜自己的肚腹！把燃烧的煤炭扔进你的胃里，好过将统治者和王子的油炸食物装入其中。要把你的怜悯倾注在众人身上，在一切事上要有节制。不要多言，因为这会熄灭天主在我们心里所产生的灵性活动。要躲避教义的讨论，就像躲避难以驾驭的狮子一样；决不要自己开始这样的讨论，无论是与教会中的人，还是与陌生人。不要经过那些脾气暴躁和好争吵的人的街道，以免你的心被愤怒所充满，你的灵魂被妄想的黑暗所支配。不要与骄傲的人住在一起，以免圣神的德能从你的灵魂中被夺走，使她成为一切邪恶情欲的居所。

9　人啊，如果你遵守这些规诫，并专心研习天主的事理，你的灵魂就会确实在自己身上看到基督之光，并且决不会变得昏暗，直到永远。愿光荣和王权归于祂，直到万世。阿们。