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小德兰爱心书屋最新公告 有一天,我做了一个奇怪的梦,至今让我难忘。梦中,我看到一本打开的用石头做的书,我用舌头去舔它,觉得有一种甜味,我就更用力去舔,最后从这本书里流出活水来了。从那以后,一种想要了解、学习的迫切渴求在我心里扩展开来,我燃起的强烈的愿望要在真道上长进。   我爱上了灵修书籍,我感觉好像是主亲自为我挑选那些有益精神修养的读物,主不喜悦我看那些世面流行的书籍,因为只要我一看到那些他不喜欢我看的书,我就有一种厌恶的感觉。主保守我,那样细心地防护着我,从那以后我从未读过一本不良的书籍。   善良的书使人向善,这些圣人的作品,渐渐地印在了我的脑子里。读这些圣书时,我思潮汹涌起伏,欣喜不能自已。书中谈到这些圣人们如何在与主的交往中得到灵命的更新,德行的馨香如何上达天庭。啊,在这世上曾住过那么多热心的圣人,为了传播福音,他们告别亲人,舍下了他们手中的一切,轻快地踏上了异国他乡,到没有人知道真神的世界里去。啊,若不是主的引领,我可能到死还不认识他们呢!   我的心灵从主给我的这些圣人的言行中选取了最美的色彩;当他们的一生在我面前展开时,我是多么的惊奇、兴奋啊!当我读到他们为主而受人逼迫、凌辱,为将福音广传而被人追杀时,我为他们的在天之灵祈祷,我哭着,为自已的同胞带给他们的苦难而哀号。我一遍遍地重读那一行行被我的斑斑泪痕弄得模糊不清的字句,那些被主的爱火所燃烧而离开家乡来到中国的传教士,我多么爱你们啊!我心中流淌着多少感激的泪水。   他们受苦却觉得喜乐,因为他们爱主,他们感到能为主受一点苦是多么喜乐的事。他们受苦时仍在唱着感谢的歌,因他们无法不称颂主,因主使他们的心灵洋溢了快乐;他们激发了我内心神圣的热情,在我的心灵深处燃烧起一股无法扑灭的火焰,他们那强有力的言行激励我向前。   我一面读,一面想过着他们这样圣善的生活,也立志不在这虚幻的尘世中寻求安慰。我一读就是几个钟头,累了就望着书上的圣像沉思默想。啊,当我想到我有一天还要见到他们,亲耳聆听他们的教诲,伴随在他们的身边,和他们一起赞颂吾主,想到那使我欣喜欢乐的甜蜜的相会,这世界对于我一点吸引力都没有了。   从这些书籍里,我认识了许多爱主的人,他们使我更亲近主,帮助我更深的认识主,爱主。这些曾经生活在人间的圣人圣女,内心隐藏着来自天上光照的各种宝藏,听他们对悦主的甜蜜喁语,我也陶醉了。主藉着这些书籍慢慢地培养我的心灵,当我看到这些圣德芬芳的圣人再看看满身污秽的我,我失望过,沮丧过,哭泣过,和主呕气过,甚至埋怨天主不用祂的全能让我立刻成圣。但是主让我明白,灵命的成长需要时间,成长是渐进的,农民等待稻谷的长成需要整个季节,才能品尝丰收的喜悦,我也要有谦卑受教的态度才能接受主的话语,要让这些圣言成为血肉(果实),是需要时间的。   从网上我读到许多有益心灵的书。当我首次读到盖恩夫人的传记时,清泪沾腮,她的经历强烈地震撼着我的心,我接受到了一个很大的恩宠,使我认识了十字架是生命的真正之路。读圣女小德兰的传记时,我又有别一种感受,我看到了一个与我眼所见的完全不同的世界,那里没有争吵,没有仇恨,没有岐视,那是主自己在人的心里建造的爱的天堂。还有圣女大德兰的自传,在这位圣女的感召下,我初领了圣体,从圣体中获得无量恩宠。这些书引我向往那超性的境界,向往那浑然忘我的境界,从此无益的书一概不看了。我一遍遍地重温这些我喜欢的书籍,一遍又一遍地回味书中那些难忘的情景,我和他们谈心,告诉他们我愿意效法他们,心里多么渴望能像他们那样爱主。   我因此而认识了许许多多圣人,这些圣人中有许多也曾是罪人,使我也能向他们敞开心门。我一会儿求这个圣人为我转祷,一会儿求那个圣人为我祈求圣宠,这些圣人使我的生活变得丰富多彩。我想,既然他们真心爱天主,那么他们也会真心爱我。现在他们和天主如此接近,当世人向他们祈求时,他们也会想方设法将我的祈祷告诉天主的。就这样,他们和我共享生活的体验,不断地把上天仁爱的芬芳散播给我,他们的友谊使我的欢乐加倍,痛苦减半;他们已走过死阴的幽谷,从他们身上我学习到了明辨、通达、智慧、勇敢、诚实、快乐、圣洁等等美德。他们的言行是滋润我心田的美酒。   这些书使我专注于天上的事理,我的很多不良嗜好因此不知不觉地放弃了。我的信德一天一天长大,我知道我的一言一行都有天使记录;我也深信人有灵魂,信主的人有一个美好的家;也相信圣人们都在天上为我祈祷,我并不是孤军奋战;我是生活在一个由天上地下千千万万奉耶稣的名而组成的家庭里,我庆幸自己因了主的恩宠能生活在这个大家庭慈爱的怀抱里;我也渴望所有的人都能进入光明天家,和圣人们一起赞美天主于无穷世!   小德兰爱心书屋启源于一个美好的梦。小德兰希望所有圣书的作者和译者都能向主敞开心门,为圣书广传而不记个人的私利;愿天主赐福小德兰;赐福所有传扬主名的网站;赐福所有来看圣书的人;也求主扩张人的心界,使小德兰能将更多更好的书藉,献给喜欢读圣书的人!从2014年12月18日开始我们使用新域名(xiaodelan.love),原域名被他人办理开通,请您更改您网站或博客上的链接,谢谢。 【请关注微信公众号:小德兰书屋】   
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最新重大科学研究 |吃肉会导致精神错乱吗? 这似乎是一个奇怪的问题,一起看看
最新重大科学研究 |吃肉会导致精神错乱吗? 这似乎是一个奇怪的问题,一起看看
来源:素食街 浏览次数:278 更新时间:2021-5-31 13:54:00
 
 

 


安德烈·哈伦博士 Andre Hallen

来自澳大利亚。


吃肉会导致精神错乱吗?

 这似乎是一个奇怪的问题,

但它是出于我自己的亲身经历,

我并不是一个科学家,我是个病人。


40年前我第一次因精神病发作住院,

我病得很厉害,处境很糟糕,

我母亲也被允许在一个私人房间里照顾我。


 

医院就在海滨的对面,

早晨太阳从海面升起,

金色的阳光洒满了整个房间。

其中一个病人四处走动,

只在他的播放机上放了一首歌,

一遍又一遍……,

阳光似乎也是如此耀眼,

我也有妄想症,

每当我听到那首歌,我还是会转过身去。

 

注射氟哌啶醇4天后我恢复了健康。

这是一场磨难,

但只是多年来许多磨难中的一次。

这些磨难发生在一个似乎永无止境的循环中,

没有改善的前景。


 

是的,我患有双相情感障碍,

它摧毁了我一路上的每一个希望和梦想。

我是一名医科学生,但我不得不离开,

因为这个疾病,

我年轻时曾两次企图自杀。

但我活了下来,我现在60岁了。

曾多次在医院,为治疗精神病和抑郁症,

尝试过无数种药物。

 

然而,20年前我的生活

发生了翻天覆地的变化。

我决定试着找出是什么让我生病的,

我开始去悉尼大学医学图书馆,

开始翻查他们的数据库。


 

我发现了许多非常有趣的论文,

特别是在氨基酸代谢和蛋白质方面。

我对荷兰的研究人员

(Pepplinghuizen、Fekkes和Bruinvels)

的工作很感兴趣,

他们研究了一组精神病患者,

他们认为氨基酸代谢紊乱。

 

后来,库切尔教授

让我在他的实验室里尝试不同的东西。

我有一种感觉,

我终于走上了正确的道路,

真相就要被发现了。


 

我在不同的有机溶剂中制作了冻干尿液样本,

在等待核磁共振波谱仪的时候,

我们注意到其中一个样本

在有机溶剂(二甲基亚砜-DMSO)中

变成了血红色!

 

这是意想不到的,

那的确是一段激动人心的时光。

 

最可能的来源是含硫氨基酸,

如蛋氨酸和半胱氨酸。

我记得我从意大利研究人员(Cavallini)

那里发现了一系列优秀的论文,

其中描述了一组化合物,

从氨基酸中提取的含硫环酮亚胺,

特别是在二甲基亚砜中

迅速氧化成鲜艳的红色化合物。


 

这种现象只发生在

我的高蛋白饮食中,

那些过去痛苦的记忆,

给了我彻底改变饮食的信心。

我改变了我的饮食,

采用低蛋白素食饮食,

慢慢地开始重建我的生活。

 

它彻底改变了我的生活,

我发现我对蛋白质非常敏感,

尤其是动物蛋白质。

每次我吃动物蛋白

都会让我倒退很长一段路。

 

我在自己身上发现的情况

似乎与那些荷兰研究人员

在他们的病人身上发现的情况非常相似,

因为他们所有的病人

对动物蛋白质的反应都很相似。


 

由于彻底改变了我的饮食习惯,

我在40多岁的时候

就可以兼职上大学了,

这无疑是一段漫长而缓慢的旅程。

我主修生物化学,

因为我很清楚自己想做什么,

最终,我在2015年获得了博士学位。

 

我确信那些在我体内积累的化合物

是我问题的根源。

我做了一个关于哺乳动物

大脑中氨基酸代谢的研究项目,

发表了8篇论文。 

 

 

2018年,我通过众筹筹集资金,

发现了一个重大突变。

有100多人参与了这一项目,

我永远感谢他们的帮助。

 

神经元自噬是必不可少的,

“人体自噬”使细胞有序降解和循环,

对维持神经元健康至关重要,

自噬也与双相情感障碍密切相关。

我在DCTN1基因(dynactin-1)中

发现了一个剪接变体。

它会对自噬产生有害影响。

 

大多数抗精神病和抗抑郁药物也能增强自噬,

这些年来,我服用了所有这些药物,

取得了不同程度的成功,

不幸的是,这些药物有许多副作用。

因此,有一个非常有力的理由证明

这种突变是我所有问题的根源。

我的发现在我发表在



  

这是非常有趣的,

因为它连接双相情感障碍

和抑郁症的神经退行性疾病。

阿尔茨海默氏症和亨廷顿氏症等

神经退行性疾病也与自噬受损有关。

同样,自噬受损也被怀疑在孤独症

和精神分裂症中起主要作用。 

 

但这和饮食有什么关系呢?

真是个谜!

自噬就像你的回收箱,

如果你不能充分清空它,

你就不会继续使用它。

在这种突变的情况下,

自噬循环不能有效动作,

尤其是在神经元中。

 

所以不让系统

摄入过多的营养很有意义。

这与限制饮食相吻合,

众所周知,禁食可以增强自噬。


 

关于饮食和这个特殊的基因DCTN1,

我发现了一篇非常相关的论文

《低蛋白质含量的饮食

可以减轻突变体dynactin/动力蛋白介导的

神经退行性变小鼠的运动症状》

这是指导致DCTN1运动神经元疾病的突变。

 

我在自己身上发现的突变

与已知的果蝇突变相似,

饮食限制被发现

可以延长果蝇的寿命。


因此,有一个强烈的发现,

饮食的变化可能是一个强大的因素,

能缓解我自己的DCTN1突变的影响。 


 

饮食的改变

可以模仿双相预防药物的效果。


我真是幸运的,

但可悲的是,关于精神疾病,

饮食几乎从未被考虑在内,

饮食应该是首要考虑的,

而不是最后才考虑的。 

 

我发表了相关的论文,

我完成了我开始要做的事情,

找到了康复方法,

以及是什么导致了这种疾病。

由于我没有大学或杂志来宣传我的研究,

我不得不自己去做。

任何人都可以从下载这篇论文https://www.biorxiv.org/content/early/2018/06/22/354100

 

 

我很高兴尽我所能做出贡献,

当你做自己的博士研究项目,

发现新的研究领域,

并不意味着有机会进行下去,

研究不是这样的。

科学研究经费在世界范围内确实是惊人的,

科学家们已经沦为乞讨,有时还撒谎,

科学界确实需要改变。

 

 

老实说,我是个无名小卒,

但每个人都会听说诺贝尔奖得主

约翰·纳什 John Nash

(电影《美丽心灵》男主角),

他患有精神分裂症。

 

去读他的真实故事而不是看电影,

他在患病的时候

就选择了吃素,而且不用吃药,

这在电影里没有出现。

电影中说新一代的抗精神病药物

是他康复的原因,

这完全不是真的,

因为他从来没有拿过药物。

随着时间的推移,

约翰·纳什恢复了健康,

不是药物治好了约翰·纳什,

这值得深思。

 

 

在我第一次住院后,

我陷入了精神错乱,完全迷失了方向。

我以为我在那里是因为一场车祸,

一直大声喊我的朋友约翰。

在我的脑海里,生命是一个数学证明,

我可以看到它在电影的屏幕上运行。

是我母亲熬夜坚持照顾我,

我完全康复了。

发生在我身上的一切

都慢慢成为遥远的记忆。


 

我正在给一对夫妇讲我的故事,

他们突然沉默了。

他们告诉我,

他们的女儿患有双相情感障碍,

对高蛋白饮食也有反应。

但当时他们没有想到太多。

她死在桥下,很年轻。

 

她是以天上的一颗星星命名的

——“米拉”。

一颗仍然闪耀的星星,

提醒我们失去的生命如此年轻,

我住在她的房间里,

她是个模特,照片挂在墙上,

这么漂亮的女孩现在不见了,

让人很难忘记。

 

 

几年前,

我们经常和另外两个病人见面下棋。

我们等乔治等了两个星期,

但他再也没来过。

他死了,但他的父母不想让任何人知道,

也不想让任何人来参加他的葬礼。

 

两个星期后,

我听说另一个朋友的鞋子

被发现并排在悬崖顶上,

她的包整齐地放在鞋子旁边,

那是她接受电击疗法一年后发生的。

 

在这次旅行中,

我认识很多人都没有成功,

他们的生活本来可以完全不同。

他们给了我力量让我去研究,

给了我力量来写这篇文章。

 

我对自己的生活并不感到羞耻,

但对一个自相矛盾的世界

感到非常羞耻。

在这个世界上,

那些被精神疾病摧毁的人

仍然被当作替罪羊对待,

只是因为无知和缺乏科学认识而存在的疾病。

 

 

几年前我去看心理医生。

他目不转睛地看着我,

坐在椅子上,眼睛瞪得大大的,

问道:“你不是在执行什么任务吧?”

我向他保证我没有,

他又倒回到椅子上松了一口气,

喃喃自语。

 

他似乎完全放弃了

DSM(精神病医生的圣经)中的诊断标准,

转而支持“使命”的东西,

但他对我的生活一无所知。

我以前见过很多精神病医生,

问了那么多可笑的问题,

不得不服用成千上万的药物,

而他们根本不知道我为什么生病。

 

 

为了走到这一步,我牺牲了一切,

一个对未来没有希望的人

变成了一个生活完全改变的人。

我只是一个人,

但有多少人可以受益于我所做的,

我相信很多,不仅仅是精神病学。

 

由于这项研究与自噬密切相关,

它也与阿尔茨海默氏症

以及任何神经退行性疾病,

如亨廷顿氏症有关,

因为自噬紊乱

是所有这些疾病的共同原因。


 

复杂问题有着简单答案,

今天就改变,

它可以改变你所有的明天。

我接受了这个挑战,

因为别无选择。

 

我写这篇文章的一个主要原因是,

40年前我陷入了一个不同的世界,

在那里我对未来几乎没有希望,

我想读一篇这样的文章。

如果在一个人身上解开这个谜团,

那么从逻辑上讲,

这对每个人都是可能的。

 


低蛋白的纯素饮食,

这是一个治疗很好起点。

最后,我希望读到这篇文章的人

能从中得到一些启示,

以帮助他们自己的生活。

 

我希望人们告诉我

他们的生活改变了他们的生命,

那么我的整个研究就会得到验证。

我忍受的每一个困难将不再重要,

在人生漫长的道路上

失去的每一个灵魂都将有意义。

因为如果有一个人的生活被改变了,

那就意味着还有成千上万的人会改变。

 

 

一位患有自闭症儿子的母亲联系了我,

约25%的自闭症患者也有双相情感障碍。

她挣扎了多年,

她的儿子患有严重的自闭症,

他今年14岁,一直呆在医院里,

对周围的人和自己都有攻击性。

他从8岁起病情就在不断恶化,

以前能说一点话,但不久前就不说话了。


 

当他年轻的时候,

他对父母说“猪肉让我发疯”,

但他们都嘲笑他。

 

他做了一个神经病变基因小组,

结果发现在同一个基因中

有一个新的有害变异DCTN1,

因此,它很可能导致

逆行轴突运输和神经元自噬的缺陷。

 

这位母亲坚持了一周的

低蛋白纯素饮食。

由于这对她的生活产生了如此有益的影响,

她决定和儿子一起尝试48小时的试验饮食。

在试验期内,

她儿子的所有行为问题突然停止了,

他先前被打乱的睡眠模式恢复正常。

他又开始说话了,

这是以前从来没有的情况。

一位营养师正在和他们一起研究他的饮食。

2019年7月,

他将从一直住院两年的护理机构出院。 

 

 

人的一生会经历很多次失败,

但只有最后一次尝试才是真正重要的,

我在最后取得了成功!  

——安德烈·哈伦博士




 

 


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