致厄弗所人书 6:10-20
弟兄们：你们务要在主内，靠他的能力坚强起来。要穿上天主的全副武装，为能抵抗魔鬼的阴谋，因为我们战斗不是对抗血和肉，而是对抗率领者，对抗掌权者，对抗这黑暗世界的霸主，对抗天界里邪恶的鬼神。为此，你们应拿起天主的全副武装，为使你们在邪恶的日子能够抵挡得住，并在获得全胜之后，仍屹立不动。
你们要站稳！用真理作带，束起你们的腰，穿上正义作甲，以和平的福音作准备走路的鞋，穿在脚上；此外，还要拿起信德作盾牌，使你们能以此扑灭恶者的一切火箭；并戴上救恩当头盔，拿着圣神作利剑，即天主的话，时时靠着圣神，作各种祈求和哀祷；且要醒寤不倦，为众圣徒祈求，也为我祈求，使我在开口的时候，能说相称的话，放心大胆地传扬福音的奥秘──为这福音我竟作了带锁链的使者──使我能放心大胆，照我应该宣讲的去宣讲。
这是永恒的重要话题，这场斗争将一直伴随着我们，直到最后我们回到主的身边，或者直到主耶稣在那之前再临。
对待这场斗争，逃避就意味着失败。这在很大程度上取决于我们是否有意识地接受它。当然，这并不意味着我们应该与魔鬼有太多的接触。我们知道魔鬼的存在与意图，听从宗徒的建议去抵御那些狡猾的攻击，我们就能获胜！
这种斗争也是一种责任，谁不愿意单纯地活于与天主、与人的平安之中呢？这让我们越来越朝向天主。然而，依靠自己的力量我们无法抵挡敌人，我们需要天主的帮助。因此，这种斗争会促使我们向主靠近，我们的祈祷也会变得非常恳切。
穿上经文所说的天主的全副武装，天主就会带领我们，既醒寤，又深入信仰，学习如何对抗这些攻击，并从中得到灵性上的益处。
真理作带，束起自己的腰，意味着要按照天主的旨意生活，跟随天主子，诚实地对待自己和他人，活在真正的正义当中。有这样的盔甲，邪恶的箭就很难射来。
同样，当我们为福音而战，当别人通过我们的见证找信仰时，魔鬼也会失势。
拿起信德作盾牌意味着紧紧抓住天主和祂所赐给我们的一切真理。这也可以帮助我们抵挡像毒箭一样袭来的邪念、或是是反对信仰的想法、严重的怀疑等等。
拿着圣神作利剑，即天主的话，把真理与谎言分开，成为照亮黑暗道路的光（参，咏119：105），堕落天使的黑暗必须驱逐！
我们可以看到为了祂的信徒，天主是如何使用邪恶者敌意的环境的。蒙召进行抵抗的信徒，信德变得更加坚固！天主甚至以自己的力量打败地上的邪恶势力，邪恶所抵制的天主之国必须得到扩展！所以，我们有幸——用属灵的战争
让我们自觉活出信仰，每天在爱中成长，践行天主托付给我们的工作，把我们的苦难与基督的苦难结合起来，在失败后再一次站立起来，相信天主的慈悲。
这样，因着天主的恩宠，我们就会在这场斗争中生存下来。
天主时刻与我们同在，总是助佑我们。但祂亦希望我们恪尽本分，向祂表达我们的爱与忠诚!
最后，我强烈推荐耶稣
“我的孩子们，我恳求你们为了天主的爱， 不要停止念耶稣祷文，甚至一刻也不要停止。你们的嘴唇应该不断颂念耶稣的名，祂毁灭了魔鬼和魔鬼的阴谋。不断向我们的基督不断求，祂会全心全意地赶来帮助我们。就像铁被烧红了不能抓，甚至不能接近一样，恶魔也无法解决热心祷告的人的灵魂——他们怎么能接近呢？一旦靠近，就会被耶稣之名所含的神火焚毁。祈祷的人会被照亮，不祈祷的人会堕入黑暗。祈祷是天主之光的提供者。因此，每一个善于祈祷的人都会光芒四射，天主圣神居住在他内。"
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