人类所当害怕的敌人不只是虎、狠与蛇之类的大型动物。更是那些只有在显微镜下才能看见的微小胚珠，当它们借着食物、空气、水进入我们的体内时更具有危险性，有些甚至还会夺去我们的生命。同样地，不只是较大的罪才会带来灵魂的灭亡，大小罪恶的起源——隐藏的恶念更具有破坏力。我们必须先从心中除去这个恶念，使自己从可怕的状态下释放出来才行。

正如我们体内有病菌一样，细菌之中有些也是有益健康的。如果在某种情况下有害的细菌胜过有益的细菌时，人类就会患病，若不加以适当的处理，有时还会致命。但是假若有益的细菌更为强壮时，就可以杀死细菌而享受健康。当我们里面的良善思想战胜邪恶的思念时，就可能增益灵命的健康，并且免于被罪恶所蚕食。这种胜利不能没有圣灵的援助，因为圣灵是所有良善、喜乐、完美生命的源头。

恶念在人心中动工时，会使人失去所有的盼望，甚至使人屈服到想要自杀的地步。但是一旦他们靠着神的帮助，不但不会被它杀害，并且还会杀死这些思想而获得胜利。他们不是用毒物或可怕的工具来杀死自己的生命，而是用属灵的武器，如祷告之类把邪恶连根破坏。这不只是拯救自己免于自杀而已，甚至要使别人也拯救自己。

以自我为中心的生活也是通往自杀的道路，因为神是为了使我们能带给别人益处，才赐给我们某种能力与才智的。在帮助别人时可以发觉清新的喜乐。并且也更能帮助我们，这是我们内在生活中的法则，假若我们不帮助别人就会丧失这种喜乐。若不能爱人如己就是不顺服神，这种不顺服将会夺去我们的食物——喜乐，而因此所产生的饥饿甚至会使我们自杀。自我中心者是为了己身所得而劳力，但是在不知不觉中却会带给自己相当大的伤害。只要所有人都能够舍弃自我中心，则世界上所有的争论与纷乱都将绝迹，世界也将变为天堂。所有的罪都是从自我中心产生的，因此我主命令我们舍弃自己来跟从祂（路九23）。

假如我们经常批评别人、责难别人，对于别人与自己都会带来相当大的伤害。然而一旦我们停止自大与批评，并改变自己去同情别人时，将会受人喜爱，因此这么做对己对人都有益处，同时唯有这样我们才能承受真爱王国的应许之地。