今天是加尔默罗圣母瞻礼。 结合本日的读经和福音，给大家分享两方面的道理：

第一，加尔默罗圣母。加尔默罗山是厄里亚先知隐修的地方，从此以后，一直有热心的犹太人在这里隐修，以表达他们对天主的忠贞信仰。圣经中颂扬了该山的美丽。到了十二世纪，有天主教会的一批隐修士在此隐修，成立修会。并且蒙圣母显现授以圣衣，并许诺按照圣衣会的规矩去生活：默想与服从天主圣言，热诚为他人服务。穿圣衣去世灵魂必能得救。圣女大德肋撒和小德肋撒都是圣衣会修女。教友们！我们也要在灵修上严格要求自己。若能加入圣衣会或者按照圣衣会的精神生活最好。加尔默罗山代表了静默和祈祷。在天主圣母的保护下，度默祷的生活。由圣母到达耶稣。静默和祈祷就是要我们要管好自己的嘴。恳求圣母赐下灵魂所需的静默之恩。使能常常结合天主的心意，度纯洁圣善的生活。

第二，主耶稣邀请我们跟随他，度良善心谦和轻松柔和的生活。这段福音中耶稣的话让我们感到十分温暖和体贴。因为他知道我们在生活中的劳苦和重担。而且也真是如此，世人的生活中有来自社会的，工作的，家庭的，个人的，身体上疾病的，等等各方面劳苦和重担。有时候这些会让我们产生焦虑和恐惧，甚至有些人压力过大，还会产生精神上的分裂和抑郁。这都是因为我们没有把劳苦和重担交给主耶稣。也就是我们对耶稣的信赖不够呀！当我们想要通过金钱，自我和其它能力和手段解决问题时，我们会发现越弄越糟糕。离开了天主我们什么也做不了，只有天主，才是我们灵魂的安息和满足。近些日子我们要问一下自己：我祈祷了吗？我交托了吗？恳求天主赐我良善心谦，使我热心祈祷，完全交托。加尔默罗圣母，为我等祈！