感恩祭是我主耶稣基督圣体圣血的牺牲，藉着祝圣了的麦面饼和葡萄酒，耶稣在祭台上奉献自己给天主圣父。亲爱的神子，你们要明白清楚，参与感恩祭，就如看见救世主从耶路撒冷出来，背着十字架，上加尔瓦略山，到了山上，被野蛮残酷的恶人钉在十字架上，流尽了祂最后的一滴宝血，以作我们灵魂的赎价。司铎举行感恩祭，就是重新奉献这同样的牺牲。唯一不同的地方是：加尔瓦略山的牺牲，是耶稣痛苦、流血的牺牲。感恩祭的牺牲，是耶稣不痛苦、不流血的牺牲。

    耶稣的体血、灵魂和天主性是最神圣，最宝贵的圣事，没有什么可以伦比的。所以当你们参与感恩祭时，应该深信自己是做着一件最神圣、最伟大、最光荣天主、最有益于你们灵魂的圣事。在感恩祭中，耶稣基督亲自把在加尔瓦略山上所流宝血的功劳，分给我们每一个人。因此，我们应该非常重视感恩祭，参与时，应热心、专诚、虔敬。

    有时看见有些年年人，参与感恩祭时，特意分心，不端庄，不诚心，缺乏尊敬，左顾右盼，心猿意马，我们可以说，这些人不是参与感恩祭，如同圣母玛利亚和圣若望使徒一样，但却相似犹太人，重新把耶稣钉在十字架上，给同伴们立坏表样，大大凌辱我们的宗教!

    所以你们该带着真实爱基督的心情，去参与感恩祭。设想看见耶稣基督开始他的痛苦受难，接受野蛮残酷的虐待，为救我们。当感恩祭进行时，要端正，要收敛，避开可以使自己分心的事物或思想。明悟、思想所有的一切情感，都该用来光荣天主。我劝你们要全心、全灵、全意，即使要做一点牺牲也不怕，去参与感恩祭。〔青年袖珍〕

    神花：虔诚地参与感恩祭。