睡眠是每个人在生命中都必须的，就像食物和水一样。科学证明：人只要缺乏睡眠，失眠或是睡眠质量不高，就会变得坐立不安，情绪波动，记忆力减退，判断能力下降，以致难以坚持日常生活和活动。神奇α波，采撷大自然最精华的声音，藉由隐藏在音乐中的各种特殊声效产生的α波，以最自然无负担的方式，让您在最短的时间内完全放松。